"THAY ĐỔI THÓI QUEN - THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - Cuốn sách này nói về chủ đề gì? Và tại sao bạn nên đọc quyển sách này?

"THAY ĐỔI THÓI QUEN - THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - Cuốn sách này nói về chủ đề gì? Và tại sao bạn nên đọc quyển sách này?

1) Người (Đọc) - Hỏi: Cuốn sách "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời", là gì?

Người (Viết) - Đáp: Cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" (Change Your Habit - Chang Your Life) là một quyển sách nổi tiếng về tâm lý học và phát triển cá nhân, được phát hành bởi Tác giả Trần Trung Kiên. Cuốn sách này đã trở thành một trong những cuốn sách hay và được đánh giá cao trong lĩnh vực phát triển bản thân.

Trong "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời", Tác giả Trần Trung Kiên giới thiệu khái niệm về cơ chế hoạt động của thói quen và cách chúng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tác giả cung cấp những câu chuyện thú vị và nghiên cứu khoa học để giải thích về việc tại sao chúng ta có thói quen, cách thức thay đổi thói quen không tốt và phát triển những thói quen tích cực.

Cuốn sách này không chỉ giúp độc giả hiểu rõ hơn về bản chất của thói quen mà còn cung cấp các chiến lược và công cụ thiết thực để thay đổi thói quen, cải thiện cuộc sống và đạt được mục tiêu cá nhân. "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" đã trở thành một nguồn cảm hứng lớn cho nhiều người trong việc tự cải thiện bản thân và tạo ra thay đổi tích cực trong cuộc sống.

2) Người (Đọc) - Hỏi: Giá trị của sự "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời", là gì?

Người (Viết) - Đáp: "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời" được hiểu là việc thay đổi những thói quen hàng ngày của chúng ta có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống và sự thành công của chúng ta. Thói quen là những hành động hoặc hành vi mà chúng ta thực hiện một cách tự động, không cần suy nghĩ. Việc thay đổi thói quen đòi hỏi ý chí, kiên nhẫn và quyết tâm, nhưng nếu chúng ta có thể thành công trong việc thay đổi những thói quen xấu và áp dụng những thói quen tích cực mới, thì chúng ta có thể tạo ra sự thay đổi tích cực đối với mọi khía cạnh của cuộc sống.

Việc thay đổi thói quen để tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống có thể áp dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm sức khỏe, tài chính, môi trường làm việc, mối quan hệ, và thành công cá nhân. Bằng việc thúc đẩy bản thân thực hiện các thói quen tích cực và loại bỏ những thói quen tiêu cực, chúng ta có thể nâng cao chất lượng cuộc sống, tăng cường hiệu suất làm việc, và đạt được mục tiêu cá nhân một cách hiệu quả hơn. Điều quan trọng là thấu hiểu và ứng dụng nguyên lý này một cách hợp lý và kiên trì để thấy được sự thay đổi tích cực trong cuộc đời.

3) Người (Đọc) - Hỏi: Nội dung chính của cuốn sách "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời" là gì?

Người (Viết) - Đáp: Cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" của Tác giả Trần Trung Kiên khám phá bản chất và ảnh hưởng của thói quen đến cuộc sống cá nhân và kinh doanh. Cuốn sách có nội dung tổng thể được tóm tắt ba phần chính:

- Phần 1: "Thói quen Cá nhân" giải thích cơ chế hoạt động của thói quen, từ việc hình thành đến cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hàng ngày của chúng ta. Tác giả cung cấp các nghiên cứu khoa học và ví dụ cụ thể về việc tại sao chúng ta có thói quen và làm thế nào chúng có thể thay đổi.

- Phần 2: "Thói quen Tổ chức" thảo luận về cách thói quen ảnh hưởng đến tổ chức và doanh nghiệp. Tác giả phân tích các công ty và tổ chức thuận theo thói quen như thế nào? Và cách các Tổ chức đó có thể tận dụng thói quen để tạo ra thành công và hiệu suất làm việc.

- Phần 3: "Thói quen Xã hội" đề cập đến việc thói quen xã hội và của một cộng đồng hoặc xã hội có thể ảnh hưởng đến hành vi và quyết định của con người. Tác giả cung cấp những phân tích sâu và ví dụ về cách thói quen xã hội có thể thúc đẩy hoặc ngăn chặn sự thay đổi xã hội.

Cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" là một cuốn sách chất lượng về việc hiểu rõ về thói quen, tự cải thiện bản thân và tạo ra thay đổi tích cực trong cuộc sống của chúng ta.

4) Người (Đọc) - Hỏi: Lợi ích của việc đọc cuốn sách "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời" là như thế nào?

Người (Viết) - Đáp: Việc đọc cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" của Tác giả Trần Trung Kiên mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho độc giả. Dưới đây là một số lợi ích của việc đọc cuốn sách này:

1. Hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của thói quen: Cuốn sách giúp bạn nhận ra và hiểu rõ về cơ chế hoạt động của thói quen, từ quá trình hình thành đến cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hàng ngày của chúng ta. Điều này giúp bạn nhận biết và kiểm soát các thói quen của mình một cách hiệu quả.

2. Hướng dẫn cụ thể về cách thay đổi thói quen: Cuốn sách cung cấp những phương pháp và cách thức thiết thực để thay đổi thói quen không tốt và phát triển những thói quen tích cực. Đọc sách giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình thay đổi thói quen và áp dụng chúng vào cuộc sống thực tế.

3. Tạo ra thay đổi tích cực trong cuộc sống: Cuốn sách cung cấp những câu chuyện thú vị và nghiên cứu khoa học để cung cấp cảm hứng và kiến thức để tạo ra thay đổi tích cực trong cuộc sống cá nhân. Đọc sách giúp bạn tự cải thiện bản thân, đạt được mục tiêu cá nhân và tạo ra cuộc sống hạnh phúc, thành công hơn.

Tóm lại, việc đọc cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về thói quen mà còn hướng dẫn bạn cách thay đổi thói quen để tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

5) Người (Đọc) - Hỏi: Làm thế nào để mua cuốn sách "Thay đổi Thói quen - Thay đổi Cuộc đời"?

Người (Viết) - Đáp: Để mua cuốn sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" của Tác giả Trần Trung Kiên, bạn có thể thực hiện các bước sau:

1. Truy cập vào các trang web bán sách trực tuyến như Tiki... để đặt mua trực tuyến.

2. Tìm kiếm sách bằng cách nhập tên sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" hoặc tên Tác giả Trần Trung Kiên vào ô tìm kiếm trên trang web.

4. Thêm sản phẩm vào giỏ hàng và tiến hành thanh toán theo hướng dẫn của trang web.

5. Nhập địa chỉ giao hàng và thông tin liên lạc để nhận sách.

6. Chờ đợi sách được giao đến địa chỉ mà bạn đã cung cấp.

Ngoài ra, bạn cũng có thể mua sách "Thay Đổi Thói Quen - Thay Đổi Cuộc Đời" tại các cửa hàng sách truyền thống hoặc các hiệu sách online khác tùy theo sở thích và tiện ích của bạn. Chúc bạn tìm được cuốn sách và có những trải nghiệm đọc sách thú vị!

///---

Thông điệp từ THẾ GIỚI ĐỌC SÁCH!

///---

Read More

‘‘THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI’’ – Một góc nhìn về câu chuyện “Thay đổi Thói quen” từ Người đọc sách Trần Thị Kim Trang - Tác giả Tác phẩm "Đời người hơn nhau chữ nhẫn"??

‘‘THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI’’ – Một góc nhìn về câu chuyện “Thay đổi Thói quen” - từ Người đọc sách Trần Thị Kim Trang - Tác giả Tác phẩm "Đời người hơn nhau chữ nhẫn"?

Một thói quen nhỏ đã theo ta rất là nhiều năm cho đến khi ta nhận ra là thói quen ấy không giúp cho cuộc sống của ta tốt hơn, mọi người xung quanh đều không thích thói quen của ta. Cuộc sống của ta trở nên rắc rối hơn khi ta giữ trong mình thói quen “trì trệ’’ ngại đương đầu đối diện với mọi việc chỉ thích ngủ nướng mỗi ngày không thích ra ngoài để đón ánh nắng mặt trời mà ta chỉ thích làm con cú đêm ngủ dậy muộn đến khi thức dậy thì mặt trời đã lên rất cao. Chúng ta sợ cảm giác phải đối diện với chính mình, không thích nhìn ngắm mình trong gương, chính ta con chê mình xấu xí. Ta không hài lòng với mình, không thích đọc sách, không thích mở rộng mối quan hệ với ai nhìn ai chỉ thấy phiền phức khi ai đó đến gần. Cuộc sống của ta rất là tệ vì thói quen bừa bộn mọi thứ lúc nào giống như rối tung lên, ta không thể nào hiểu nỗi sao những chuyện không vui cứ đến với mình nhiều đến thể.

Một ngày đẹp trời bỗng nhiên xuất hiện một con người làm cho ta rất là bực mình, đến không phải để dỗ dành ta mà đến để la mắn ta là một kẻ hư đốn, không thích làm việc mà chỉ thích chơi, không có trách nhiệm với chính mình và người thân xung quanh làm cho ai cũng phiền não. Họ xem ta như một tội đồ mặc sức để chê bai, thật lòng là họ đâu có hiểu ta đang có chuyện rất là buồn mà không thể nào nói ra được, thật là chán ghét cuộc sống này quá đi. Thì là con mèo lười ngủ đông đã sao vì ta chưa có thể nào tìm ra lý do đủ lớn để vượt qua được mà, ta chỉ thích trốn mình trong vỏ ốc thôi nó rất là an toàn. Ngoài kia có quá nhiều thứ khiến ta sợ hãi nên ta cứ thích sống như người lẫn trộn vậy đó.

Trời ơi! Sao không có ai đến mang cho ta chút niềm vui hy vọng vậy, không lẽ người tốt trên đời này không còn ai nữa mà chỉ là người đến để dạy dỗ ta thôi, thật là bực mình không chịu nỗi. Mình đâu có đến nỗi tệ đến mức là không biết làm gì chỉ là thời gian này mình chỉ muốn sống lẫn trỗn chút để sắp xếp lại đống bừa bộn do mình gây ra thôi mà.

Bạn thân mến! Con người ta thường chẳng bao giờ nhìn ra mình đang gặp phải chuyện gì đâu? Mà chỉ thích soi cho bằng kĩ những hành vi mà ta thể hiện ra bên ngoài xem có gì đó bất thường không? Nếu ta mà con không chịu thay đổi thì ta sẽ trở thành hình ảnh thảm họa trước mặt họ.

Mình không có quyền năng thay đổi người khác theo ý mình nhưng mình có thể thay đổi bản thân cho phù hợp với bối cảnh. Chỉ cần ta nhìn nhận những gì diễn ra bên ngoài theo ánh nhìn tích cực rồi điều hướng tâm trí sang chiều hướng tốt đẹp thì ta sẽ thấy những lời góp ý của người ngoài rất có giá trị với ta. Thay vì trách móc họ thì ta lại thấy biết ơn vì những lời la mắn mới giúp ta tỉnh thức và điều chỉnh lại thế giới bên trong gọi tên những điều mà ta làm chưa tốt để dịch chuyển dần theo hướng ánh sáng. Một thói quen mới sẽ giúp cho cuộc sống của ta trôi qua nhẹ nhàng hơn, ta không còn áp lực bởi mọi thứ không theo ý của mình, đổi tâm thái đón nhận mọi điều đến với mình và luôn nhận ra được ý nghĩa ở đằng sau mỗi câu chuyện mỗi con người mà ta gặp thì ta sẽ thấy mình khác xưa rất nhiều.

Dù ai đó có la mắn hay xúc phạm gì đến với ta chăng nữa không phải muốn ta sẽ tệ hơn mà chỉ muốn nhìn thấy ta thay đổi mà sống cuộc đời có ý nghĩa, ngày hôm nay sẽ trưởng thành hơn ngày hôm qua. Mọi người cảm nhận ở ta có sự trân trọng biết ơn con người và vạn vật, ta luôn hiện diện trong cuộc sống này đến từng phút, từng giây thì đó là thành công rất lớn không cần ta phải tạo nên điều gì đó quá là lớn lao.

Bạn đã từng đọc cuốn sách ‘‘Thay đổi thói quen, thay đổi cuộc đời’’ của Tác giả Trần Trung Kiên, nếu chưa thì ta hãy một lần đọc bởi cuốn sách sẽ giúp ta làm sáng rõ hơn những thói quen hàng ngày của ta có phù hợp cho sự phát triển của bản thân hay không? Ta hãy thay đổi thành những thói quen mới ngay hôm nay để cuộc sống của ta ngày càng hạnh phúc hơn với những gì mình đang có.

THÓI QUEN LÀM NÊN TÍNH CÁCH, TÍNH CÁCH TẠO NÊN SỐ PHẬN MỘT CON NGƯỜI. MUỐN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI CHỈ CẦN THAY ĐỔI THÓI QUEN, BẠN NHÉ!

Chân dung "Trần Thị Kim Trang" - Tác giả Tác phẩm "Đời người hơn nhau chữ nhẫn"

///---

Thông điệp từ Trần Thị Kim Trang – Tác giả Tác phẩm “Đời người hơn nhau chữ nhẫn”

Nhà phát hành Tác phẩm “Thay đổi Thói quen – Thay đổi Cuộc đời”, thông qua!

THẾ GIỚI ĐỌC SÁCH ghi nhận!

Read More

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Với lời nhận xét từ Tác giả quyển sách “Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ”

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Với lời nhận xét từ Tác giả quyển sách “Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ”

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI”

Cuốn sách “Thay đổi thói quen, thay đổi cuộc đời” của Tác giả Trần Trung Kiên là một tài liệu vô cùng bổ ích cho những ai muốn cải thiện cuộc sống bằng cách thay đổi thói quen. Được viết theo phương pháp dễ hiểu và cụ thể, Tác giả đã cung cấp cho độc giả những kiến thức, kinh nghiệm và phương pháp thực tiễn để giúp họ thay đổi thói quen xấu và phát triển thói quen tốt để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Tác giả đã đưa ra rất nhiều ví dụ cụ thể về các thói quen xấu phổ biến như xem TV quá nhiều, thức khuya, ăn uống không lành mạnh, và giải thích tác động tiêu cực của chúng đến sức khỏe và cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh đó, Tác giả cũng giải thích rất chi tiết về cách chúng ta có thể thay đổi thói quen xấu và thiết lập các thói quen tốt.

Một trong những điểm đặc biệt của quyển sách này là Tác giả không chỉ đưa ra những lời khuyên và kinh nghiệm của mình mà còn trích dẫn từ rất nhiều nguồn uy tín khác, từ các nhà khoa học cho đến những doanh nhân thành đạt. Những kinh nghiệm này giúp cho độc giả có được một cái nhìn tổng quan về cách thức thay đổi thói quen và ảnh hưởng của nó đến cuộc sống và sự nghiệp của một người.

Thông điệp từ Huỳnh Thanh Nhàn
– Tác giả quyển sách “Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ”
Nhà sáng lập Tổ chức Giáo dục Phát triển Thông minh Tài chính

Cuốn sách cũng rất thực tiễn khi Tác giả không chỉ đưa ra các nguyên tắc chung mà còn cung cấp các bước thực hiện cụ thể và kế hoạch hành động để giúp độc giả dễ dàng thực hiện và đạt được mục tiêu của mình. Với một cách tiếp cận cụ thể và dễ hiểu như vậy, độc giả có thể áp dụng những kiến thức và kinh nghiệm trong cuốn sách này vào cuộc sống của mình một cách hiệu quả.

Thông điệp từ Huỳnh Thanh Nhàn

– Tác giả quyển sách “Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ”

Nhà sáng lập Tổ chức Giáo dục Phát triển Thông minh Tài chính

Read More

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Một công cụ hữu ích cho những người muốn phát triển bản thân và cải thiện cuộc sống của mình

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Một công cụ hữu ích cho những người muốn phát triển bản thân và cải thiện cuộc sống của mình

Huỳnh Thanh Nhàn
- Tác giả quyển sách "Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ"
- Nhà sáng lập Tổ chức Giáo dục Phát triển Thông minh Tài chính

Với vai trò là một độc giả của quyển sách "Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời" của Tác giả Trần Trung Kiên, tôi đã có cơ hội khám phá nhiều điều hay và tích cực trong cuốn sách này.

Điều đầu tiên mà tôi muốn nhắc đến là phương pháp tiếp cận rất cụ thể và dễ hiểu của Tác giả. Từ việc phân tích nguyên nhân của các thói quen xấu đến việc thiết lập kế hoạch và thực hiện các hành động cụ thể để thay đổi thói quen, Tác giả đã trình bày rất chi tiết và dễ hiểu.

Một điều khác mà tôi thấy rất tích cực trong quyển sách này là Tác giả đã chia sẻ rất nhiều kinh nghiệm và kiến thức về việc thay đổi thói quen. Những kinh nghiệm này không chỉ đến từ Tác giả mà còn từ những người thành công khác trên thế giới, từ đó giúp cho Độc giả có thể áp dụng vào cuộc sống của mình một cách hiệu quả.

Cuối cùng, tôi muốn nhấn mạnh rằng quyển sách này là một công cụ hữu ích cho những người muốn phát triển bản thân và cải thiện cuộc sống của mình. Nó cung cấp cho chúng ta những kiến thức, kinh nghiệm và phương pháp cụ thể để thay đổi thói quen xấu và phát triển thói quen tốt để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI”
– Một công cụ hữu ích cho những người muốn phát triển bản thân và cải thiện cuộc sống của mình

Tóm lại, quyển sách "Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời" của Tác giả Trần Trung Kiên là một cuốn sách rất tích cực và hữu ích đối với những ai muốn thay đổi và phát triển bản thân. Tôi khuyến khích mọi người nên đọc và áp dụng những kiến thức và kinh nghiệm trong cuốn sách này vào cuộc sống của mình để đạt được mục tiêu của mình.

Thông điệp từ Huỳnh Thanh Nhàn

– Tác giả quyển sách “Nuôi dạy con thông minh, khỏe mạnh, tự lập, tự chủ”

Nhà sáng lập Tổ chức Giáo dục Phát triển Thông minh Tài chính

Read More

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Tại sao đây là một quyển sách đáng được đọc nhất mà bạn không thể bỏ qua

“THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI” – Tại sao đây là một quyển sách đáng được đọc nhất mà bạn không thể bỏ qua

Hoàng Gia chia sẻ có 2 vấn đề được xem là mối quan tâm lớn nhất của con người, thứ nhất đó là vấn đề về CON NGƯỜI và mối quan hệ giữa con người với con người, và thứ hai đó chính là vấn đề về TÀI CHÍNH và mối quan hệ giữa con người với tài chính. Và điều đó có nghĩa là KHOA HỌC CON NGƯỜI được xem là một trong những môn học đầu tiên và quan trọng nhất cần phải được học để một con người trở nên THÀNH CÔNG – TỰ DO – HẠNH PHÚC.

Có rất nhiều những mô thức để kiến tạo sự thành công cho cá nhân, trong đó mô thức THÓI QUEN là mô thức thành công bền vững nhất và có thể nói mô thức này có giá trị xuyên suốt bền vững từ khi khởi nguyên cho đến trở thành VĂN HÓA – HIỆU QUẢ trong hầu hết những người biết và thực hành về khoa học thành công – khoa học phát triển bản thân.

Quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI là một trong những quyển sách vô cùng quan trọng để cho mỗi cá nhân có thể trở nên thành công bền vững trên con đường phát triển bản thân, cũng như trên con đường phát triển tổ chức trở nên thành công. Về mặt bản chất, THÀNH CÔNG chính là HIỆU QUẢ - là một mô thức đạt được mục tiêu một cách bền vững và có thể nhân bản được những người khác.

Hầu hết những người nghĩ về thành công dựa trên mô thức giá trị - và trị giá sẽ đạt điều mình mong muốn, nhưng sẽ không thể đạt được điều đó một cách bền vững. Điều đó có nghĩa là chúng ta có thể thành công bằng cách đạt được những điều mình muốn – và phần còn lại ở những người khác – thì có thể đạt được hay không đạt được điều họ muốn cũng không quan trọng lắm. Mô thức thành công dựa trên giá trị - trị giá chính là mô thức mục tiêu mà hầu hết mọi người đều cần phải trải quan trong đời. Nhưng sự thành công bền vững không thể chỉ dừng ở mô thức giá trị - trị giá mà nó còn cần phải được nhân bản cho những người khác. Và đó là lý do tại sao mô thức thành công dựa trên HIỆU QUẢ - NGUYÊN TẮC ra đời như là sự đánh dấu của một kỷ nguyên văn hóa hiệu quả, mà chúng ta đã từng được biết trong suốt hơn nửa thế kỷ qua.

Về mặt thực tế, những người thành công thực hiện những công thức khác nhau để họ trở nên thành công, và đó là lý do tại sao chúng ta biết đến những phương thức thành công khác nhau đã từng được chia sẻ. Đó là mô thức thành công dựa trên TƯ DUY – MƠ ƯỚC và những mô thức thành công khác đã từng biết đến.

Đó chính là mô thức thành công dựa trên TƯ DUY – MƠ ƯỚC và DÁM NGHĨ LỚN.

Đó chính là mô thức thành công dựa trên SUY NGHĨ – CHIẾN LƯỢC với TẦM NHÌN LỚN.

Đó chính là mô thức thành công dựa trên CẢM XÚC – ĐỘNG LỰC với nguồn năng lượng dồi dào và thực thi những hành động dựa trên nguồn năng lượng đến từ động lực đó.

Đó chính là mô thức thành công dựa trên HÀNH ĐỘNG – PHẢN ỨNG và vượt qua sự sợ hãi để chinh phục những nấc thang tiếp theo.

Và đó chính là mô thức thành công dựa trên KẾT QUẢ - THÀNH QUẢ với việc đặt mục tiêu và đạt được mục tiêu trên đời sống của mình.

Và nhiều những mô thức thành công phái sinh khác và điều đó có nghĩa sự thành công có thể được thực hiện theo những công thức khác nhau – để mỗi người có thể đạt được thành công theo đúng mục đích.

Tuy nhiên, công thức thành công dựa trên THÓI QUEN – là công thức thành công bền vững nhất đã từng được thử thách qua thời gian và sự kiểm nghiệm để được vào thực tế và trở thành VĂN HÓA – HIỆU QUẢ như là sự thành công dành cho cả cá nhân và tổ chức. Và đó là lý do tại sao quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI đóng góp một giá trị to lớn vào sự thành công của con người bằng cách ứng dụng công thức thành công hiệu quả nhất thế giới – đó chính là thành công dựa trên NGUYÊN TẮC – THÓI QUEN – HIỆU QUẢ - VĂN HÓA và có thể nhân bản được những giá trị thành công cho tổ chức – cộng đồng – xã hội, như là nền tảng đúng trọng tâm – đúng mục đích.

Tác giả Trần Trung Kiên đã khai thác những thế mạnh khác nhau để xây dựng nên những nguyên tắc cơ bản cho mô hình thay đổi thói quen – thay đổi cuộc đời, và từ đó đưa ra những thói quen nền tảng nhất để bất kỳ ai cũng có thể ứng dụng – hành động và đưa giá trị của mình vào những hành động một cách có nguyên tắc để trở nên thành công bền vững.

Hãy bắt đầu đọc quyển sách này như là một quà tặng cho sự thành công của chính bạn – cho sự thành công của tổ chức của bạn – và hơn bao giờ hết cho sự thành công của một xã hội đúng mục đích.

Chào mừng bạn trở thành những người thành công mới – những người thành công dựa trên nguyên tắc – hiệu quả - văn hóa.

Chào mừng bạn trở thành những người thành công mới – những người thành công có văn hóa – phụng sự và sống theo đúng mục đích.

Thông điệp từ TRẦN TRUNG KIÊN (TK) | ROYAL AUTHOR | ROYAL ADVISOR

Read More

"THAY ĐỔI THÓI QUEN - THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - Đạt được mọi điều bạn muốn

MÔ THỨC ĐẠT ĐƯỢC MỌI ĐIỀU BẠN MUỐN

THÓI QUEN

THÓI QUEN TỐT     THÓI QUEN XẤU
▼                         ▼

HIỆU QUẢ              HẬU QUẢ
▼                         ▼
THÀNH CÔNG         THẤT BẠI

Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời

Tất cả chúng ta đều đeo đuổi sức khỏe – giàu có – hạnh phúc – thành công và nhiều thứ khác trong đời. Tuy nhiên chỉ có ít hơn 20% những người đạt được kết quả mong muốn, và phần còn lại chiếm hơn 80% dù có ước muốn nhưng lại không chạm đến được thành công.

Nhiều người ngày nay tuyên truyền về việc “Hãy cứ ước muốn và rồi sẽ thành công”, “Hãy thiết lập mục tiêu – lên kế hoạch và rồi thành công sẽ đến”, “Hãy bắt đầu tưởng tượng về những gì bạn mong muốn trong đời – những kết quả tuyệt vời nhất và rồi thành công sẽ đến”… Hay rất nhiều những tuyên ngôn khác nhau về thành công và phương pháp đạt được thành công trong đời. Tuy nhiên, thực tế chỉ ra rằng chỉ có ít hơn 20% những người đạt được thành công thực sự trong cuộc sống, còn lại đến 80% những người thiết lập mục tiêu – lên kế hoạch và rồi kế hoạch vẫn mãi là kế hoạch, mục tiêu vẫn mãi là mục tiêu, và thành công vẫn chỉ là “ước mơ” xa vời không chạm đến được. Lời giải thích cho hiện tượng trên và phương pháp thực sự dẫn đến thành công là gì? Câu trả lời nằm ở: THÓI QUEN.

Tại sao thói quen có mối quan hệ mật thiết đến thành công? Nguyên nhân là vì hầu hết mọi người nhìn thành công chỉ với góc độ “kết quả” chứ không nhìn thành công dưới góc độ
“hành trình” đạt được kết quả. Đó là nguyên nhân hầu hết mọi người thất bại.

Nguyên nhân thất bại của hầu hết mọi người không phải là họ không mong muốn kết quả – không hành động để đạt được kết quả… mà nguyên nhân hầu hết là việc tạo ra kết quả (mà họ đã từng tạo ra) không thể “tái lặp” và “nhân bản” lên ở mức độ cao hơn. Thường thì khi một người hành động và tạo ra kết quả khá dễ dàng, nhưng để tạo ra “kết quả lớn hơn” thì lại không dễ dàng. Họ bắt đầu tìm kiếm những lĩnh vực khác, các ngành nghề khác, các chuyên môn khác để có được kết quả lớn hơn. Thực tế thì không phải vậy! Để có một kết quả lớn hơn, thì về cơ bản ta làm ba việc: Thứ nhất là hành động tạo ra kết quả, thứ hai là quy trình hóa để tái lặp được những kết quả đã từng được tạo ra, và thứ ba là “nhân bản” kết quả đó lên với quy trình đơn giản hơn mà hiệu quả hơn. Hầu hết mọi người không hiểu được điều này cho nên họ thất bại.

Kết quả ban đầu của bất kỳ lĩnh vực nào luôn là nhỏ, thậm chí là rất nhỏ. 80% những người thiếu kiên nhẫn, không đam mê công việc hay muốn thành công nhanh chóng đều “chuyển nghề” với lý do là làm nghề này bao lâu mới giàu? Làm nghề này bao lâu mới thành công? Và đến đây thì có 2 hướng khác nhau sẽ dẫn đến 2 loại người thất bại – thành công khác nhau.

Ở trường hợp thứ nhất: Người thất bại sẽ “chuyển nghề” và di chuyển đến môi trường mà khả năng tạo ra thành công cao hơn và như thế họ không hề tích lũy được chuyên môn – ở chiều sâu của lĩnh vực mà mình đã tham gia và thế là họ “mất gốc”. Ban đầu mọi ngành nghề đều có vẻ “dễ dàng” – vì “dễ dàng” mới có thể có thông điệp thu hút nhiều người tiếp cận, nhưng càng đi sâu vào bên trong thì không dễ dàng nữa, bất kỳ nghề nào cũng thế. Và khi người thất bại bỏ lĩnh vực thứ nhất (vì đi vào sâu nó không còn dễ dàng nữa) – để tiếp cận đến lĩnh vực thứ hai – thì vấn đề họ gặp ban đầu của lĩnh vực thứ nhất cũng lặp lại tương tự: Ban đầu kết quả luôn thấp và khi gặp khó khăn trong lĩnh vực của mình tham gia và kết quả đạt được thấp hơn mong muốn – và rồi họ tiếp tục bỏ cuộc – như họ đã từng bỏ cuộc ở những lĩnh vực trước đó. Điều này cứ tiếp tục tái lặp như vậy: Người thất bại sẽ gặp lại “vấn đề của họ” tại chỗ “nút thắt” của bất kỳ lĩnh vực nào họ tham gia trước đó – nếu như họ không thay đổi. Sự thay đổi ở đây không phải là “nhảy việc mới” – “nhảy nghề mới” – “làm lại từ đầu với chuyên môn mới”… với mong muốn tạo ra kết quả “nhanh hơn” – “nhiều hơn” – mà lại không dựa trên một nguyên tắc quan trọng là “tái lặp kết quả cũ theo cách đơn giản và hiệu quả hơn” – đó chính là THÓI QUEN và nguyên tắc để tạo nên kết quả vĩ đại bắt đầu từ những kết quả nhỏ được tái lặp ở mức độ tinh vi – đơn giản mà hiệu quả.

Read More

"THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" – Một cuốn sách giúp bạn đạt được hiệu quả trong công việc và THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI bắt đầu từ điều đơn giản nhất

THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Một cuốn sách giúp bạn đạt được hiệu quả trong công việc và THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI bắt đầu từ điều đơn giản nhất

Một trong những lý do đầu tiên mà mọi người không đạt được hiệu quả trong công việc đó chính là mọi người không phân biệt được đâu là những thứ tạo nên HIỆU QUẢ còn đâu là những thứ không tạo nên hiệu quả trong cuộc sống của mỗi người.

Hoàng Gia chia sẻ, có 2 thứ chi phối nhiều nhất con người đó chính là CHÍNH BẠN và TÀI CHÍNH CỦA BẠN. Tất cả những vấn đề trong cuộc sống phát sinh khi bạn không hiểu được chính bạn và không hiểu được tài chính của bạn cần được vận hành như thế nào?

Sự hiểu biết về CHÍNH BẠN được chia sẻ trong lĩnh vực KHOA HỌC CON NGƯỜI – môn khoa học chân chính thứ nhất cần được nghiên cứu, khám phá và ứng dụng. Và quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI chính là quyển sách được ra đời trong quá trình nghiên cứu, khám phá và ứng dụng THÓI QUEN vào trong cuộc sống để giúp con người biết được SỰ THẬT – TỰ DO – HẠNH PHÚC.

Sự thật là “CÁC THÓI QUEN” của con người kiểm soát con người nhiều hơn những gì có thể nghĩ ra được. Ban đầu con người tạo ra thói quen nhưng sau đó THÓI QUEN KIỂM SOÁT CUỘC SỐNG CON NGƯỜI. KHOA HỌC CON NGƯỜI – KHOA HỌC PHÁT TRIỂN BẢN THÂN lấy THÓI QUEN làm trọng tâm đã từng chia sẻ một trong những phát hiện vĩ đại có sức ảnh hưởng có thể tạo nên thành công và thất bại của con người. Đó chính là mô thức:

Gieo suy nghĩ – Gặt cảm xúc,

Gieo cảm xúc – Gặt hành động,

Gieo hành động – GẶT THÓI QUEN,

Gieo thói quen – Gặt tính cách,

Gieo tính cách – Gặt SỐ PHẬN.

Nói cách khác, THÓI QUEN có sức ảnh hưởng tạo nên HIỆU QUẢ - TÍNH CÁCH – SỐ PHẬN của con người hơn bất cứ điều gì con người có thể nghĩ ra được. Ngược lại, THÓI QUEN cũng có sức tàn phá khiến con người thất bại. Và điều này được chia sẻ một cách kỹ càng trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI.

Quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI là một công trình nghiên cứu – khám phá và ứng dụng của Tác giả Trần Trung Kiên về lĩnh vực phát triển bản thân – phát triển con người và giúp con người gặt hái được thành công trong cuộc sống. Tác giả đã chia sẻ một công thức hiệu quả để mỗi người có thể thay đổi cuộc đời bắt đầu từ điều đơn giản nhất: THÓI QUEN.

Giá trị lớn nhất mà quyển sách này mang lại đó chính là bạn có thể khám phá một trong những công thức về KHOA HỌC CON NGƯỜI – KHOA HỌC PHÁT TRIỂN CON NGƯỜI – KHOA HỌC PHÁT TRIỂN CÁ NHÂN đã có từ hàng ngàn năm của lịch sử, đó chính là công thức THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI.

Mặc dù mọi người đều có thể thấy được SỨC MẠNH CỦA THÓI QUEN có thể thay đổi chất lượng cuộc sống hoặc tàn phá cuộc sống, nhưng hầu hết mọi người rất khó thay đổi thói quen (khi nó đã được hình thành). Quyển sách này chia sẻ một cách thức đơn giản để giúp mọi người THAY ĐỔI THÓI QUEN không giống như cách thông thường mà mọi người đã làm (và thường là thất bại).

Về mặt bản chất, bạn sẽ không thể thay đổi một thói quen (khi nó đã được hình thành) bằng cách chống lại các thói quen đó, bởi vì nếu bạn càng chống lại các thói quen thì cách thức đó càng khiến cho thói quen trở nên mạnh mẽ hơn.

CÁCH ĐƠN GIẢN NHẤT ĐỂ THAY ĐỔI THÓI QUEN – ĐÓ CHÍNH LÀ “RỜI BỎ NÓ”.

Và cách đơn giản hơn nữa để THAY ĐỔI THÓI QUEN – ĐÓ CHÍNH LÀ ĐỂ “THÓI QUEN ĐÓ RỜI BỎ BẠN”.

Tác giả chia sẻ rằng, hầu hết mọi người đã không thể thay đổi thói quen bởi vì họ đã thay đổi từ điểm mà càng khiến cho thói quen trở nên khó bỏ hơn. Hay nói cách khác, việc một người thay đổi một thói quen trở nên dễ dàng nếu họ có phương cách đúng, còn ngược lại hầu hết các thói quen trở nên khó bỏ hơn – trong quá trình một người thực hiện cách thức sai để thay đổi thói quen.

Bạn sẽ không thể thay đổi được thói quen – bằng cách nghĩ đến thay đổi thói quen. Việc nghĩ đến thay đổi thói quen sẽ làm cho thói quen đó trong bạn trở nên mạnh mẽ hơn

CÁCH ĐƠN GIẢN NHẤT ĐỂ THAY ĐỔI THÓI QUEN – đó chính là THAY THẾ THÓI QUEN CŨ THÀNH MỘT THÓI QUEN MỚI – và như thế THÓI QUEN CŨ sẽ tự động mất đi – vì nó đã bị thay thế.

Và một câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để thay thế một thói quen cũ (xấu) – bằng một thói quen mới (tốt)?

Câu trả lời nằm trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI này. Trong quyển sách này, Tác giả chia sẻ một công thức đơn giản để thay đổi bất kỳ thói quen nào mà bạn không mong muốn đó chính là – HÃY BẮT ĐẦU VỚI THÓI QUEN MỚI để thay đổi thói quen cũ. Và sự thật là không có cách nào tốt hơn là cách này.

Thông điệp chia sẻ trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI, đó chính là THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI bắt đầu từ điều đơn giản nhất – đó chính là THAY ĐỔI THÓI QUEN. Và để thay đổi thói quen – chúng ta cần THAY ĐỔI CÁI CÁCH MÀ CHÚNG TA ĐÃ ĐI THAY ĐỔI. Và thay đổi cái cách mà chúng ta đã từng đi thay đổi thói quen – đó chính là bạn gần như không thể thay đổi thói quen – cho đến khi bạn nhận thức được rằng: THAY ĐỔI THÓI QUEN của bạn không bắt đầu từ chính thói quen bạn muốn thay đổi – mà bắt đầu từ THÓI QUEN MỚI BẠN MUỐN HÌNH THÀNH.

HÃY BẮT ĐẦU TỪ THÓI QUEN MỚI BẠN MUỐN HÌNH THÀNH – và như thế bạn có thể thay đổi được bât kỳ thói quen nào bạn muốn thay đổi.

Trân trọng giới thiệu quyển sách này đến với tất cả những ai mong muốn THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI bắt đầu từ điều đơn giản nhất – THAY ĐỔI THÓI QUEN. Và đây có thể là quyển sách quan trọng nhất bạn dành tặng cho chính mình, dành tặng cho cuộc đời mình, và dành tặng cho những người khác – như là cách thức để biến cuộc sống trở thành một nơi ĐÁNG SỐNG.

Thông điệp từ CỐ VẤN HOÀNG GIA (ROYAL ADVISOR)

Đăng ký mua sách tại TIKI: https://tiki.vn/thay-doi-thoi-quen-thay-doi-cuoc-doi-change-your-habits-change-your-life-p9961719.html?spid=89429426

Read More

"THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - THAY ĐỔI THÓI QUEN TRÌ HOÃN – BẰNG CÁCH THAM GIA THỬ THÁCH 33 NGÀY.

"THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - THAY ĐỔI THÓI QUEN TRÌ HOÃN – BẰNG CÁCH THAM GIA THỬ THÁCH 33 NGÀY

Lý do SỰ TRÌ HOÃN, bị loại bỏ: “Giờ tôi không có thời gian”

 

Tính đến thời điểm này, chúng ta đã xem xét được 22 thói quen chống trì hoãn (Bạn có thể đọc lại những bài viết trước đây). Vậy đâu là phần khó khăn nhất? Đó chính là bạn không thể thực hiện tất cả chúng cùng một lúc. Nếu bạn cố gắng thực hiện mọi thứ trong một ngày, bạn sẽ bị quá tải, mà cuối cùng sẽ dẫn đến sự chán nản và thất bại.

Phát triển các thói quen hữu ích giống một cuộc chạy việt dã, chứ không phải chạy nước rút. Những thói quen gây ra sự trì hoãn có thể phải mất nhiều năm mới hình thành, vì vậy, thật nực cười khi bạn mong muốn giải quyết được chúng chỉ trong một đêm. Người ta thường nói rằng, để tạo ra được một thói quen mới, bạn phải mất khoảng 21 ngày, nhưng tôi thích việc thực hiện mỗi thói quen trong vòng một tháng 30 ngày (+ 3 ngày 10% của tháng)) (hay là 33 ngày). Thực tế, tôi có một chương trình miễn phí tên là 33-Day Habit Challenge (tạm dịch: Thử thách Thói quen 33 ngày), trong đó tôi thử nghiệm một thói quen mới mỗi tháng. Để hành động dựa trên những thông tin trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI, tôi đề nghị các bạn phát triển mỗi 33 ngày – một thói quen.

Áp dụng thói quen

Thử thách 33 ngày hiệu quả nhất khi bạn làm nó đều đặn. Đó là lý do tại sao tôi khuyên bạn làm theo hướng dẫn sau 40 ngày một lần:

1. Xác định thói quen chống lại sự trì hoãn có tác động mạnh mẽ nhất đối với bạn.

2. Vạch ra một chiến lược chi tiết từng ngày để xây dựng thói quen này.

3. Lường trước được những thất bại và có kế hoạch để giải quyết chúng.

4. Cuối tháng, hãy phân tích thói quen này: Nó có hiệu quả không? Bạn đã học được những gì? Bạn có thể cải thiện nó như thế nào? Bạn sẽ tiếp tục làm nó chứ?

5. Bắt đầu một thói quen mới vào tháng tiếp theo, và xây dựng dựa trên những gì mà bạn đã thực hiện.

6. Hãy tham khảo danh sách 365 Good Habits (tạm dịch: 365 thói quen tốt) nếu bạn đã cạn ý tưởng.

Tôi đã sử dụng thử thách thói quen 33 ngày trong gần một năm nay và tôi có thể trung thực nói rằng nó đã giúp tôi đạt được một số đột phát trong cả đời sống cá nhân lẫn sự nghiệp của mình. Hãy thử áp dụng nó ngay hôm nay bằng cách chọn một thói quen bạn thấy hứng thú nhất từ cuốn sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI này và bắt đầu ngay bây giờ.

Kết luận

Vào cuối cuốn sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI, tôi luôn thúc giục độc giả của mình hành động thông qua trả lời các câu hỏi. Và lời khuyên này giờ đây quan trọng hơn bao giờ hết. Bạn mua cuốn sách này bởi bạn thường phải đương đầu với sự trì hoãn – hoặc bất kỳ thói quen nào bạn muốn thay đổi nó. Và một câu phản ứng phổ biến của một người hay trì hoãn sau khi đọc một cuốn sách là: “Thật là những thông tin hữu dụng; tôi chắc chắn sẽ áp dụng vào tuần sau.”

Đừng làm thế!

Cũng như bạn, tôi cũng từng đấu tranh với sự trì hoãn. Thứ thúc giục tôi hành động không phải là đọc một cuốn sách – mà là bước ra ngoài và thực sự áp dụng những gì tôi vừa học được.

Tôi khuyên bạn cũng nên làm điều tương tự.

Bạn đã học được 23 cách để chống lại sự trì hoàn. Hãy tóm tắt lại chúng:

1. Sử dụng quy tắc 80/20 để xác định những nhiệm vụ quan trọng.

2. Liên hệ mọi hành động đến mục tiêu S.M.A.R.T.

3. Nắm bắt ý tưởng mỗi khi chúng xuất hiện.

4. Tạo ra hệ thống 43 thư mục tại nhà bạn để xử lý công việc giấy tờ.

5. Tạo ra danh sách cho mọi dự án cần nhiều bước thực hiện.

6. Tạo ra danh sách những bước cần làm cho những công việc thực hiện hằng ngày.

7. Ghép những nhiệm vụ tương tự vào với nhau.

8. Thực hiện từng quy trình và từng dự án một.

9. Mỗi tuần hãy dành ra vài giờ làm đánh giá.

10. Hãy thực hiện đánh giá tháng để kiểm tra cặn kẽ các hoạt động của bạn.

11. Nói “không” với các hoạt động có mức độ ưu tiên thấp.

12. Theo dõi tiến độ và thành công của bạn.

13. Bắt đầu ngày mới với những công việc quan trọng nhất.

14. Chọn ưu tiên bằng phương pháp ABCDE.

15. Tạo ra một cảm giác về sự cấp thiết bằng kỹ thuật khối thời gian.

16. Chịu trách nhiệm một cách công khai đối với các mục tiêu của bạn.

17. Bắt đầu một thói quen mới từ những việc vô cùng nhỏ.

18. Tưởng thưởng bản thân khi đạt đến một cột mốc nào đó.

19. Phát triển một kỹ năng dùng cho dự án.

20. Tạo động lực phụ bằng cách nghe các chương trình truyền cảm hứng.

21. Thực hiện kỹ thuật tưởng tượng khi bạn cảm thấy chán nản.

22. Hãy kiên nhẫn với quá trình cải thiện cuộc sống của bạn.

23. Tham gia thử thách 30 ngày để thay đổi từng thói quen một.

Lời khuyên của tôi à?

Hãy chọn một điều trong danh sách trên ngay lập tức và bắt tay vào thực hiện nó. Tôi nói thật đấy.

Bạn không được để sự trì hoãn kiểm soát cuộc đời mình. Việc trở thành con người hiệu quả là hoàn toàn khả thi. Tất cả những gì bạn phải làm là vượt qua những trở ngại ban đầu thường xuất hiện khi chúng ta bắt đầu học một điều gì đó mới mẻ.

Thất bại một vài lần là chuyện rất bình thường. Điều quan trọng là bạn phải tiếp tục. Hãy nhớ rằng, sự kiên trì là một trong những “bí kíp” thực sự để thành công.

Hãy tập trung tạo ra những cải thiện nho nhỏ mỗi ngày. Ăn mừng mọi chiến thắng. Và tận hưởng quá trình sống một cuộc sống năng suất và thú vị.

Hãy bước ra ngoài kia và biến mọi thứ thành hiện thực đi nào!

ĐỌC THÊM SÁCH – THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI: https://tiki.vn/thay-doi-thoi-quen-thay-doi-cuoc-doi-change-your-habits-change-your-life-p9961719.html?spid=89429426

Read More

"THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - HÌNH THÀNH THÓI QUEN “VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI” – LÀM ĐÂU GỌN ĐÓ

"THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI" - HÌNH THÀNH THÓI QUEN “VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI” – LÀM ĐÂU GỌN ĐÓ

 

Cuộc sống quá bận rộn và đôi khi, khối lượng công việc dường như quá tải khiến bạn choáng ngợp. Có thể do bạn vừa mới nhận một dự án mới, vừa chào đón thêm một thành viên nhí trong gia đình hay vừa học vừa làm. Bạn không biết phải bắt đầu từ đâu và có cảm tưởng mình sắp “chết chìm” trong công việc.

Đừng căng thẳng! Hãy nhìn vào từng phần công việc và giải quyết nó. Ví dụ, hôm nay bạn phải dọn nhà, thay vì nghĩ đến công việc cả ba tầng, bạn hãy dọn dẹp lần lượt từng phòng ở từng tầng. Hãy thu dọn từng tài liệu trên bàn thay vì nhét cả tập giấy tờ vào tủ. Hãy bắt đầu với việc khẩn cấp và hoàn tất nó trước. Hãy xếp lần lượt từng viên gạch để xây bức tường. Cuối cùng khi nhìn lại, bạn sẽ ngạc nhiên vì đã giải quyết được nhiều việc thế.

Một số công việc rất dễ chất đống và trở nên quá tải do thói quen bừa bãi của bạn. Đó có thể là việc dọn dẹp, sắp xếp hồ sơ hay ghi nhật ký. Để tránh tình trạng việc chất đống có thể khiến bạn bị choáng ngợp, bạn chỉ cần làm theo cách ông bà ta đã dạy “làm đâu gọn đó”. Hãy xếp một quyển sách lên giá ngay khi bạn vừa đọc xong, lên danh sách mua sắm hàng ngày thay vì hàng tuần, nhét quần áo bẩn vào máy giặt ngay sau khi đi làm về. Bạn có thể tránh được việc phải dọn dẹp bằng cách đặt đồ đạc ở đúng vị trí quy định và nên thuyết phục cả nhà tham gia để tiết kiệm thời gian.

Những thói quen này không phải ngày một ngày hai bạn có được, mà cần đầu tư thời gian tập luyện. Việc này có thể sẽ khó khăn lúc bắt đầu. Tuy nhiên, sau vài ngày, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt. Vì thế hãy đặt các câu hỏi như: Việc nào đang chồng chéo lên nhau? Bạn sợ giải quyết việc gì gần đây? Hãy hình thành thói quen này không chỉ đối với bản thân mà cho các con cháu của bạn. Không gì tốt bằng “uốn con từ thủa còn thơ”.

ĐỌC THÊM SÁCH – THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI: https://tiki.vn/thay-doi-thoi-quen-thay-doi-cuoc-doi-change-your-habits-change-your-life-p9961719.html?spid=89429426

Read More

[THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI] HÌNH THÀNH THÓI QUEN "VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI" - NHẬN RA NHỮNG CỖ MÁY NGỐN THỜI GIAN

[THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI] HÌNH THÀNH THÓI QUEN "VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI" - NHẬN RA NHỮNG CỖ MÁY NGỐN THỜI GIAN

 

Thời đại công nghệ số bùng bổ phát sinh ra hàng nghìn tiện dụng mới giúp cuộc sống chúng ta trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên “lợi bất cập hại”, hiện đại hóa cũng có những mặt trái của nó. Nếu chúng ta chưa tỉnh thức, Internet là một trong những thủ phạm lớn nhất khiến các nhân viên bàn giấy xao nhãng. Tôi cũng vậy, nhiều lúc tôi không chủ định lang thang trên mạng – nhưng khi vào để tìm kiếm thông tin cần thiết, bỗng nhiên một thông tin lý thú khác đập vào mắt, thế là tôi quên béng mất việc mình đang định làm.

Chúng ta đồng ý với những lợi ích tuyệt vời của Internet trong việc thúc đẩy giao thương – kinh tế và phát triển con người (nếu bạn kết nối với những con người giúp bạn thành công hơn). Tuy nhiên, đây là cỗ máy ngốn thời gian một cách khủng khiếp. Và điều quan trọng là Internet đã làm cho người ta xao nhãng công việc một cách khủng khiếp.

Cách duy nhất để giải quyết việc này là kiểm soát bản thân. Mỗi khi cần tới internet, bạn phải xác định được mục tiêu của mình và tự nhủ: “Rất có thể mình sẽ bị phân tâm. Tốt nhất nên tập trung vào đúng mục đích, bây giờ không có thời gian cho việc này.” Bạn có thể đánh dấu việc đó (nếu cần) để xem lại khi nào có thời gian. Nếu đó là thông tin giải trí thì có thể khi xem lại, bạn còn thấy điều đó không đáng bận tâm nữa.

Bất cứ khi nào bạn làm điều gì – bạn cần bắt đầu với câu hỏi “TẠI SAO?” về việc cần phải làm đó. Nếu bạn có LÝ DO TẠI SAO ĐỂ LÀM NÓ – bạn cần hoàn thành nó, nếu bạn không có lý do tại sao để làm nó – đừng làm nó. Và đây có thể là bài tập thực hành để bạn sống theo đúng mục đích một cách đơn giản đầu tiên – mà bạn có thể trải nghiệm nó trong mỗi phút giây hiện tại – và sống với nó MỘT ĐỜI.

Thói quen “giờ nào việc đó”, sẽ giúp bạn thành công với việc hình thành VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI. Cũng giống như việc giặt giũ cũng cần hoàn thành sớm nhưng không phải lúc bạn đang viết danh sách cần mua sắm để chuẩn bị đi chợ. Hãy đợi đến lúc viết xong, nếu không bạn sẽ mất 5 phút để cố nhớ xem mình đã liệt kê đến mục nào rồi. Và dù cần xử lý email, nhưng nó không đáng để bạn phải ngắt quãng khoảng thời gian chuẩn bị cho cuộc hẹn hò tối nay. Bạn có thể xử lý hộp thư sau.

Tất cả chúng ta đều có những “cỗ máy ngốn thời gian” riêng. Với tôi, cờ vua là một trong số đó. Một khi đã bắt đầu chơi, tôi như bị nó mê hoặc không rời. Ngoài ra, một số “cỗ máy ngốn thời gian” khác chẳng liên quan đến việc giải trí chút nào. Một số người tiêu tốn thời gian trong bếp, nấu những món ăn ngon nhưng mất rất nhiều thời gian, trong khi họ hoàn toàn có thể làm một bữa ăn nhanh và ngon như thế trong khoảng thời gian ngắn hơn. Tôi biết những người dành nhiều giờ lau chùi nhà cửa bằng tay trong khi thành thực mà nói, một vòng máy hút bụi nhanh có thể giúp họ tiết kiệm công sức rất nhiều. Và cũng có nhiều “cỗ máy ngốn thời gian” là con người – đó là khi bạn phải tiếp chuyện một người ề à hoặc thích buôn chuyện khiến cuộc nói chuyện của bạn kéo dài hơn so với quy định.

Bạn cần học cách phân định việc nào cần dành thời gian và kiên quyết với những cỗ máy này. Như vậy, phương pháp tốt nhất là tránh hoàn toàn. Hãy hạn chế tiếp xúc với những cỗ máy này khi bạn không quá gấp rút thời gian; và khi thực sự bận rộn, hãy tránh xa chúng.

Thời gian là một thứ cực kỳ quan trọng bởi vì một khi nó đi qua thì không bao giờ có thể trở lại được. Điều đó có nghĩa là bạn cần phát triển một thói quen bền vững – kiên định với việc từ bỏ cỗ máy ngốn thời gian, và đặc biệt chú ý khi nó xuất hiện.

Điều quan trọng nhất chính là bạn cần có những thói quen tốt cần phải rèn luyện, cần phải có những thói quen xấu cần phải bỏ đi, và luôn bắt đầu với câu hỏi TẠI SAO khi làm bất cứ việc gì, bạn sẽ đi xuyên qua được thời gian và đến được thói quen thành công bền vững.

Trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI, Tác giả chia sẻ thói quen nền tảng BẮT ĐẦU VỚI MỤC TIÊU XÁC ĐỊNH – hay nói cách khác là luôn bắt đầu với câu hỏi “TẠI SAO” khi làm bất cứ việc gì và luôn giữ cho cuộc sống của bạn vẫn còn câu hỏi “TẠI SAO?” đó thì cuộc sống của bạn luôn có thể được vực dậy để trở nên thành công.

Đó cũng chính là một trong những con đường SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH, chính là luôn bắt đầu với MỤC ĐÍCH – luôn bắt đầu với câu hỏi TẠI SAO khi làm bất cứ việc gì, và nếu bạn giữ cho cuộc sống của mình luôn sống theo đúng mục đích trong từng phút giây một, bạn không thể không có một cuộc đời thành công.

ĐỌC THÊM SÁCH – THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI: https://tiki.vn/thay-doi-thoi-quen-thay-doi-cuoc-doi-change-your-habits-change-your-life-p9961719.html?spid=89429426

Read More